קאָנגער טשאָוודער
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 גראַמז פיש (ווענגער)
- 1/2 וניץ ציבעלע
- 1/2 וניץ מער
- 1/2 וניץ רויט פעפער
- 1/4 טיספּונז פעפער
- 1 נויט קומין
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 1/4 טיספּונז דאַר אָרעגאַנאָ
- 1/4 באַפאַלן ווייַס ווייַן טעטראַ
- 135 גראַמז קאַנד טאַמאַטאָוז
- 2 וניץ קאַרטאָפל
- 1/4 טיספּונז מערקéן
Instrucciones
4 pasos
- 1צעהאַקן די ציבעלע פעדער און פּרעגלען אין אַ פּאַן (לייגן העלפט אַ גלעזל פון וואַסער פּער 1 ציבעלע) דעריבער לייגן קאַנד טאַמאַטאָוז, מערקéן, זאַלץ, אָרעגאַנאָ, קומין, האַלב די קעראַץ (סלייסט) און שנייַדן פּאַפּריקאַ אין סטריפּס.
- 2קאָכן פֿאַר וועגן 15 מינוט אין וואַסער בוילינג פּאַטייטאָוז (ביז זיי זענען ווייך) אַראָפּנעמען פון די טאָפּ, שווענקען מיט קאַלט וואַסער, שיילן און שטעלן באַזונדער.
- 3אין אן אנדער טאָפּ קאָכן קאָנגער (דורכשניט אין ברעקלעך) לייג צו 1 ליטער פון וואַסער פּער קילאָ פון פיש און לייגן די ווייַן ביז איר מעלדונג די ערשטער קאָכן. דעריבער לייגן וועדזשטאַבאַלז, פּאַטייטאָוז און קאָכן פֿאַר אַ פּאָר פון מינוט און איר ניטאָ גרייט צו דינען.
- 4דאָנאַ טינאַ. רעסיפּעס און סיקריץ פון דאָנאַ טינאַ "סאַבאָרעס דע מישפּאָכע". קאַרלאָס אָליוואַרעס 2013. Photo / ריגאָבערטאָ לעמוס. אַדאַפּט.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 505 | 37.4 | 70.1 | 7.2 |
Evalúa y comenta esta receta