סעוויטשע פון ווייַס בינז און קווינאָאַ

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
סעוויטשע פון ווייַס בינז און קווינאָאַ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 באַפאַלן שוואַרץ בינז
  • 1/4 באַפאַלן ווייַס בינז
  • 1/4 באַפאַלן קווינאָאַ
  • 1/2 וניץ ציבעלע
  • 1/2 וניץ רויט פעפער
  • 1 וניץ לימענע
  • 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
  • 1 נויט זאַלץ
  • 1/4 באַפאַלן קאָריאַנדער
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ווייקן די ווייַס בינז פון די פריערדיקע טאָג.
  2. 2
    קאָכן ווייַס בינז אין בוילינג וואַסער פֿאַר בעערעך 30-40 מינס אָדער ביז זיי זענען סאָפט.
  3. 3
    פֿאַר די קאַנהאַ צו זיין שליימעסדיק: וואַש געזונט די קווינאָאַ אין אַ פינינע ביינערער ביז עס טוט נישט קומען אויס פּינע, שטעלן אין אַ אָלטעיט 1 טעפּל פון קווינאָאַ דורך 1 1/2 טעפּל פון בוילינג וואַסער, לאָזן עס קאָכן און לאָזן אויף נידעריק היץ,איך האָפֿן מיטטאָאַסטער בייַ 15 מינוט און גרייט, איז גאנץ און A DENTE.ADD זאַלץ צו טעם.
  4. 4
    שנייַדן די פעדער ציבעלע, די פּאַפּריקאַ אין דזשוליאַנאַ.
  5. 5
    צעהאַקן די סילאַנטראָו.
  6. 6
    אַלע די ינגרידיאַנץ זענען געמישט, אָוווערוועלמינג מיט לימענע, מאַסלינע ייל און זאַלץ און דינען מיט פריש סילאַנטראָ.
  7. 7
    Connie Achurra.Adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
120 25 6 1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • El mejor ceviche vegano.

Etiquetas

Recetas relacionadas