גרין שפּינאַט און פיסטאַשקע זופּ
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![גרין שפּינאַט און פיסטאַשקע זופּ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1262.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 באַפאַלן שפּינאַט
- 1 ביסל ינגבער
- 1 וניץ סקאַלליאָן
- 1 ציין קנאָבל
- 1/4 באַפאַלן קאָריאַנדער
- 1/2 וניץ גרין פעפער
- 1/2 וניץ צוקיני
- 1/2 באַפאַלן פיסטאַשקע
- 1 נויט זאַלץ
- 1 נויט פעפער
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 1/2 איר טייבאַלספּונז קייען
- 6 וניץ סאַלמאַס קיכלעך
Instrucciones
4 pasos
- 1צעהאַקן און סאַוטע די ציבעלע, פעפער און קנאָבל אין אַ טייַך פון מאַסלינע ייל, לייגן זאַלץ און פעפער און פאָרן עס צו אַ בלענדער מיט שפּינאַט, ינגבער, קאָריאַנדער און ייל און געזונט געוואשן צוקיני, ברענגען 6 טעפּלעך וואַסער 4 מענטשן, פּינאַץ און צונויפגיסן ביז גלאַט, קרימי און כאָומאַדזשיניאַס און לייגן מער אָדער ווייניקער וואַסער דיפּענדינג אויף ווי איר ווי מער.
- 2מאַך אין אַ טאָפּ און היץ געזונט.
- 3דינען מיט מאַסלינע ייל געמישט מיט קנאָבל און פעפער שנייעלעך און עטלעכע קיכלעך קריספּי און געשמאַק קאָקטייל ... איך ליבע עס !!!
- 4קאָני אַטשורראַ. אַדאַפּט.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
882 | 125.9 | 32.4 | 31.3 |
Rica, facil y liviana