מאַקאַראָנען און בראַקאַלי סאַלאַט
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 באַפאַלן מאַקאַראָנען (ספּייראַלז)
- 100 גראַמז בראַקאַלי
- 10 וניץ קאַרש טאַמאַטאָוז
- 10 וניץ שוואַרץ הזיתים
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 1/2 וניץ לימענע
- 1/4 טיספּונז פּראָסט זאַלץ
Instrucciones
7 pasos
- 1קאָכן די מאַקאַראָנען אין בוילינג וואַסער מיט ים זאַלץ פֿאַר 10 מינס אָדער לויט די פּעקל ינסטראַקשאַנז.
- 2פליסן און גיין דורך קאַלט וואַסער.
- 3קאָכן בראַקאַלי אין בוילינג וואַסער מיט ים זאַלץ דורך 7 מינוט.
- 4וואַש און שנייַדן קאַרש טאַמאַטאָוז אין קוואַרטערס.
- 5שנייַדן די הזיתים.
- 6מישן אַלע די ינגרידיאַנץ און געווירץ מיט אַ קניפּ פון ים זאַלץ און עקסטרע צעלקע מאַסלינע בוימל.
- 7Sol Fliman & María José Butazzoni.ilderg צו HATE.2016.צוגעפאסט.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 213 | 38.5 | 7.7 | 4 |
Evalúa y comenta esta receta