בוריק זופּ און ציג קעז
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 וניץ בוריק
- 0.38 וניץ ציבעלע
- 100 גראַמז ציג קעז
- 1/4 באַפאַלן קאָקאָסנוס קרעם
- 1/4 באַפאַלן קאָריאַנדער
- 2 איר טייבאַלספּונז מאַסלינע ייל
- 1 ביסל ינגבער
- 1 באַפאַלן יויך (גרינס)
- 1 נויט זאַלץ
- 1 נויט פעפער
Instrucciones
8 pasos
- 1צוגרייטן דיין ינגרידיאַנץ: וואַשן, שיילן און שנייַדן אין גרויס ברעקלעך בוריק; דימיטן די ציג קעז; וואַשן, שיילן און צעהאַקן די שטראַף ציבעלע; באַנד אַרויף ינגבער; וואַשן און צעהאַקן די סילאַנטראָו.
- 2צוגרייטן די יויך לויט די קאַנטיינער ינסטראַקשאַנז און האַלטן באַהיצונג אָן בוילינג.
- 3אין אַ טאָפּ מיט מאַסלינע בוימל ברוין ציבעלע און ינגבער, לייגן ביץ און קאָכן פֿאַר אַ ביסל מינוט. לייג די יויך פון וועדזשטאַבאַלז און קאָכן איבער מיטל היץ דורך 35 מינס. (אָדער ביז די ביץ זענען ווייך).
- 4פּראָצעס ביז איר באַקומען אַ גלאַט, וואַרפן אויב נייטיק. ליידיק אין אַ טאָפּ און לייגן קאָקאָסנוס מילך. זינען מיט זאַלץ און פעפער און אַמאָל קאָכן פון די פייַער.
- 5דינען די זופּ מיט שרעדיד ציג קעז און עטלעכע פריש סילאַנטראָ בלעטער.
- 6דער אָריגינעל רעצעפּט ניצט כאָוממייד יויך, אויב איר האָט אין שטוב אָדער בעסער צו צוגרייטן עס, גיין פאָרויס!
- 7ווירזשיניע דעמאַריאַ, טאָג ביי טאָג, 2015. אַדאַפּטעד.
- 8אויב איר בעסער צו מאַכן כאָוממייד יויך: עס ווארפט ער אין אַ טאָפּ מיט מאַסלינע בוימל די וועדזשטאַבאַלז אַז איר האָט געזונט געוואשן און שנייַדן אין קליין ברעקלעך, סאָפריז וועגן 5 מינוט, לייג 1-2 ל פון הייס וואַסער און האָפֿן אַז קאָכן. ראָול און נוצן.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 299 | 26.6 | 11.3 | 17.1 |
Evalúa y comenta esta receta