בודדין צוקיני.
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 וניץ צוקיני
- 1/2 וניץ ציבעלע
- 1/2 ציין קנאָבל
- 1 וניץ יי
- 1/4 באַפאַלן ברעאַדקרומבס
- 1.5 איר טייבאַלספּונז גרייטיד פּאַרם קעז
- 1/4 טיספּונז קומין
- 1 נויט פעפער
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
Instrucciones
5 pasos
- 1וואַשן די צוקיני, אַראָפּנעמען די עצות און שנייַדן דין לאַנסעס. איידער קאָכן צווישן 7 און 10 מינס אין אַ טאָפּ מיט וואַסער און זאַלץ ביז ווייך.
- 2באַזונדער, אין אַ פריינג פּאַן מיט די בוימל הייס די ציבעלע און קנאָבל געהאַקט פיינלי און לייגן אַלע די מינים. לעאַוו אויף פייַער ביז די ציבעלע איז געזונט גאָלד
- 3דערנאָך לייג די פּאַמקאַנז, עגגס און די פּאַרמעסאַן קעז.מקס אַרויף צוזאַמען אַלע די ינגרידיאַנץ געזונט און לאָזן בלויז 5 מינוט
- 4לאָזן שטיין און מישן מיט ברויט גרייטיד. פּאַעל אַלע די צוגרייטונג פֿאַר די קוגל אין אַ פאָנטאַן פֿאַר ויוון, שפּריצן מיט פּאַרמעסאַן קעז
- 5קיך אין די פּרעהעאַטעד ויוון צו 180 º פֿאַר וועגן 15 מינס, ביז עס ברוין און די קעז און די קעז און די קעז און די קעז מעלץ מנוחה עטלעכע מינס
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 134 | 16.6 | 8.1 | 4.6 |
Deberia tener opciones de reemplazo por ej no tengo pan rallado puedo reemplazarlo con...
Exquisito!!!!!