מער קראָוקייאַטעס מיט רייַז
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 וניץ מער
- 1/2 וניץ רויט פעפער
- 1/4 וניץ ציבעלע
- 1 איר טייבאַלספּונז Arvejas
- 1/4 באַפאַלן סוימילק
- 2.5 איר טייבאַלספּונז מעל (קיין פּודער)
- 0.38 באַפאַלן מעל (פּאַפּשוי)
- 1/4 באַפאַלן ברעאַדקרומבס
- 2 איר טייבאַלספּונז ייל
- 1 נויט פעפער
- 1/4 טיספּונז קערי
- 3/4 באַפאַלן רייַז
- 1/4 טיספּונז זאַלץ
Instrucciones
7 pasos
- 1צו צוגרייטן רייַז: אין אַ טאָפּ, לייגן האַלב די בוימל גרויס און וואַרפן די רייַז. זעגל ביז עס איז כּמעט טראַנסלוסאַנט. דערנאָך לייגן 1.5 טעפּל בוילינג וואַסער דורך יעדער גלעזל פון רייַז, נעמען זאַלץ צו טעם, גערודער דזשענטלי, דעקן און שטעלן עס איבער נידעריק היץ מיט צוברוינער פֿאַר 20 מינוט. אין די סוף פון די צייט, קער אַוועק די פייַער און וואַרטן וועגן 5 מער מינוט.
- 2שטעלן אַ ביסל וואַסער די פּיז און קאָכן ביז ווייך.
- 3וואַשן די קעראַץ אויף די אנדערע האַנט, וואַשן די קעראַץ, צעהאַקן די ציבעלע און די פּאַפּריקאַ קיובז. דערנאָך אין אַ פריינג פּאַן מיט די מנוחה פון ווונדער, סאָטיי אַלע (פּיז, מער און פּאַפּריקאַ) און לייגן די פעפער, קערי און זאַלץ. אַמאָל סאַט צו האַלטן אין די פּאַן.
- 4צו מאַכן קראַקוועטטס, אין אַ קאַנטיינער מישן די בעקאַבאָלעדיק מעל מיט 2/3 פון די קאָרנאַנעאַל, מישן און דאַן ליידיק סוי מילך. קאָך זייער געזונט ביז איר באַקומען אַ דיק סמאָאָטהיע. דערנאָך, שטעלן אַלע די אינהאַלט פון די פּאַן אין אַ נייַע קאַנטיינער, לייגן די מנוחה פון די קאָרמעיל און מישן מיט דיין הענט.
- 5דערנאָך, מאַכן באַללס מיט דעם געמיש, גיין דורך די מעל טרייסלען מיט סוי מילך און ענדיקן די ברויט גרייטיד, אָרט אויף אַן וילד קענען צו באַקן זיי.
- 6קאָכן אין די ויוון בייַ 250 ° C פֿאַר וועגן 15 מינוט, זאָרגן אַז קראָוקעטעס זענען נישט געגאנגען צו פאַרברענען.
- 7דינען באגלייט דורך רייַז.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 294 | 59.9 | 8.3 | 2.5 |
Evalúa y comenta esta receta