Maria Chela isaladi (ikhaphetshu, iikherothi, apile)
9 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/4 units Ikhaphetshu emhlophe
- 1 units Iikherothi
- 1 units Apple green
- 2 nina amacephe Imayonnaise
- 2 units Lemon
- 1/2 imagi Zepistasi
- 2 nina amacephe Namafutha omnquma
- 1/4 iitispuni Ityuwa
- 1 pinch Idile
Instrucciones
3 pasos
- 1ikhaphetshu bacanda, wayibeka colander ugeze phantsi kwalo amanzi abandayo, baxovula ngesandla ukuthambisa. Ngaba oko malunga kwimizuzu emi-2 ukuya ku-5.
- 2Emva koko mix ne iikherothi ya kunye apile, izandla, ukuphumeza iyunifomu efanelekileyo. Yongeza i oyile choro omnquma, ityuwa, yejusi yelamuni, mayonnaise kunye nedile. Revuleve kakuhle. Makhe baxhontele imizuzu eli-15.
- 3Lisebenza kunye ngamandongo- emhlabeni phezu itshekhi. Lechees uju olumnandi.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 377 | 37.1 | 9.7 | 24.8 |
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