Yehagu tenderloin amakhambi sauce ocoliweyo "thermomix"
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1000 grams Yehagu (inkciyo)
- 1 nina amacephe Oregano womisa
- 1 nina amacephe Obomvu
- 1 nina amacephe Amahlamvu
- 1.5 nina amacephe Pepper
- 2 iitispuni Ityuwa
- 1 amazinyo Igalikhi
- 10 grams Parsley
- 400 mililitha Namafutha
- 2 units Iqanda
- 1 units Lemon
Instrucciones
8 pasos
- 1Spice Uxubo: Indawo e ngqayi oregano, paprika, ekudleni, cayenne, itispuni e-1 ityuwa, ipepile (ukushiya uwathandabuze ngenxa mayonnaise) kwaye dibanisa 5 umzuzwana / isantya 7. Susa kunye Reserve kwisitya.
- 2Mayonnaise: Indawo kwi iglasi ikonofile, parsley, futhi 3 umzuzwana / isantya 7. Reserve kule glasi.
- 3Beka ijagi kwi iglasi isigubungelo "thermomix" nangona ngaphakathi ioli. Reserve.
- 4Yongeza indebe iitispuni 2 uzilungiselele spice mix, amaqanda, itispuni e-1 ityuwa, uwathandabuze ipepile, yejusi yelamuni. IShedyuli 1 min 30 umzuzwana / 80 ° C / 5 isantya.
- 5Kwakhona ukuhlela 3 imiz / isantya 5 uthulule kancinane ioli ngeenxa zonke kwitoti.
- 6Ngenxa spatula eyemayonnaise phantsi ukuya ezantsi iglasi kwaye dibanisa 10 umzuzwana / isantya 3. Galela ibe ingqayi zokungenisa kunye Reserve efrijini.
- 7Inkciyo: Beka inkciyo yehagu kwi sikwere ngaphaya umboniso nama-50 x 50 cm. afefe ubuso lonke umxube spice reserved. Songa tenderloin yehagu kunye ngaphaya umboniso, ukuba ukurhangqa kuyimfuneko kwakhona, oku kuya kuthintela incindi evela bepheka ilahleko.
- 8Beka endaweni isitya 750 ml yamanzi, beka isikhongozeli endaweni kunye Varoma wabeka yehagu inkciyo walungisa, tape kunye neshedyuli 25 imiz / Varoma / isantya icephe. Vula i Varoma ngocoselelo libuyele umva. Tape kunye neenkqubo 15 imiz / Varoma / isantya ngecephe. Susa i Varoma uze uvumele ukuba ayaphola, ngoko refrigerate kude kube lusuku olulandelayo. Susa i transparent umboniso, uyinqunqe ibe ngamacetyana, wabakhonza kunye nemifuno imayonnaise.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
350 | 2.6 | 46.3 | 16.2 |
Evalúa y comenta esta receta