Isobho seTomati

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Isobho seTomati

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 2 nina amacephe Namafutha omnquma
  • 1/8 units Anyanisi
  • 1/4 amazinyo Igalikhi
  • 1/2 nina amacephe Orégano seco
  • 1 units Bay leaf
  • 1/2 imagi Basil
  • 1 pinch Ityuwa
  • 1 pinch Pepper
  • 1/2 iitispuni Sugar granulated
  • 1/2 imagi Lwawo cream
  • 240 grams Iitumato eyakhiwe
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Lungisa izithako zakho: Hlamba, uchithekile kwaye unqumle i-anyanisi entle; Nyanzela igalikhi; Hlamba kwaye uthoba isilawuli samaqela amancinci; Hlamba, i-peel kwaye usike amatamasi kwiikota; Lungisa umhluzi ngokwemiyalelo yequnulane.
  2. 2
    Kwintsimbi eneoli yomnquma, i-auuté i-anyanisi ide iguquke.
  3. 3
    Yongeza iGarlic, i-Oreregano, isilawuli kunye neLaurel kwaye ushiye ubushushu obuphantsi nge-2 yemizuzu.
  4. 4
    Yongeza iitamatisi ezinqunywe kumagumbi kunye nemililo.
  5. 5
    Ukubandakanya umhluzi womhluzi, phakamisa ubushushu kwaye uyiyeke ibilise. Nje ukuba akhulule intsapho, athobe umlilo, gubungela kwaye upheke kwimizuzu eli-10.
  6. 6
    Susa emlilweni kwaye vumela loo nto incinci. Susa amagqabi amaninzi.
  7. 7
    Thumela umxube kwiprosesa yokutya okanye i-blender yokuntywila de ufumane i-cream. Buyisela i-cream embizeni.
  8. 8
    Buyisela isuphu ukuze umlilo, yongeza ubisi kwaye uyifudumeze i-mins.
  9. 9
    I-salpitarity ukungcamla, kwaye ukhonze nge-parmesan cheese.
  10. 10
    Ukuba ukhetha ukwenza umhluzi wasekhaya: Iphosa imbiza eneoyile yomnquma imifuno oye wahlanjwa kakuhle kwaye unqumle kangangeemitha ezi-5, l ongezelekileyo kunye nethemba lokuba i-bala. I-Colalar kunye nokusetyenziswa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
301 47.1 2.3 12.8
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