Ikhaphetshu, eliphakathi kunye cilantro "thermomix"
8 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 grams Ikhaphetshu ebomvu
- 150 grams Eliphakathi
- 20 grams Coriander
- 1 units Lemon
- 15 grams Namafutha omnquma
- 5 grams Ityuwa
- 1 pinch Pepper
- 45 grams Cheese blue
Instrucciones
2 pasos
- 1Lungisa izithako: Hlamba, wayityatya khaphetshu iziqwenga eliphakathi ibe; Hlamba Wayixakaxa namapere ibe yindawo yokuhlala; Zihlambe, asuse cilantro amagqabi; Ukusenga intlama yejusi yelamuni.
- 2Beka kwiglasi zonke izithako kunye Nqunqa 4 umzuzwana / ndimangaliswe 4. Ngenxa spatula, izithako wehla waya ezantsi iglasi kunye reprogram 4 umzuzwana / ndimangaliswe 4.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 72 | 11.2 | 3.6 | 2.4 |
Evalúa y comenta esta receta