I-Asparagus ngeMayonnaise
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 12 units Asparagus fresh
- 2 nina amacephe Imayonnaise
- 1 pinch Ityuwa
Instrucciones
3 pasos
- 1Lungisa izithako zakho: ukupheka i-asparagus; lungiselela i-vinaigrette.
- 2Ukupheka i-asparagus, yongeza kwimbiza enamanzi abandayo kunye netyuwa yokungcamla.one i-5 ukuya kwimizuzu emi-6 kuxhomekeke kubushushu, uxineneyo kwaye ubekePhantsi kwejethi yamanzi abandayo ukuyithintela ukuba ipholile.
- 3Khonza i-6Paragus kwi-asparagus ngomntu one-1 yeepunithisi ye-mayonnaise ngamnye.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
115 | 4 | 2.4 | 10.5 |
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