Neetapile ithanga isaladi, isithombo kunye apile "thermomix"

11 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Neetapile ithanga isaladi, isithombo kunye apile "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 300 grams Ithanga
  • 100 grams Iikherothi
  • 150 grams Radish
  • 1 units Fuji apple
  • 40 grams Namafutha omnquma
  • 2 units Lemon
  • 25 grams Nohla-
  • 20 grams Uju
  • 10 grams Ityuwa
  • 1/2 iitispuni Pepper
  • 10 grams Scallion
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Lungisa izithako: Sika le ithanga pieces medium, ayihlambe, Chuba kunye neminqathe iziqwenga eliphakathi kwi, ukususa amagqabi radish, noku cut ibe yokuhlala apile (seedless).
  2. 2
    Beka endaweni isitya zonke izithako Nqunqa 7 umzuzwana / isantya 5
  3. 3
    Makhe baxhontele imizuzu eli-15 alíñela ukuba beve ngakumbi yejusi yelamuni, ityuwa nepepile.
  4. 4
    Andikukhonze efafazwe etswele.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
59 14.6 1.2 0.4
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