Inkukhu ukuya kwi-caper ene-pumpkin puree
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
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Preparación
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Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 2 units Chicken (kwethanga)
- 3/4 imagi Cream
- 1 nina amacephe Ibhotolo
- 1.5 nina amacephe Capers
- 1/2 iitispuni Oregano womisa
- 1/2 units Bay leaf
- 1 pinch Pepper
- 250 grams Ithanga
- 1/8 units Anyanisi
- 1/2 units Iikherothi
- 2 nina amacephe Namafutha omnquma
- 1/4 iitispuni Ityuwa
Instrucciones
9 pasos
- 1I-purne: Peel i-thampkin kwaye uyinqumle ibe ziziqwenga eziphakathi. Beka i-oven ye-oveni ngaphandle kwetyiwa okanye ioyile kunye ne-mins kangangeemizuzu ezingama-30.
- 2Ngalo lonke ixesha, ukulungiselela ukungxama ngeoli yomnquma, i-anyanisi kunye nekherurot. Yongeza kwi-sofrito yesiqingatha setyuwa.
- 3Xa i-thampkin ilungile (ithambile), igale ngemfoloko okanye kwi-blender ukuntywila ngokwendlela yokhetho. Yongeza i-stir kunye ne-cream kwaye uqhubeke nokusebenza kude kufikelele ukungqinelana (sebenzisa i-1/3 ye-cream ephezulu).
- 4Ngenkukhu: Kwibhotolo yokufudumeza ePAN RUBHIUM kunye nenkukhu emdaka kumacala onke; Galela kwifonti ye-oveni kunye nencwadi.
- 5Kwindawo enye i-PAREARS, i-2/3 ye-cream eseleyo, i-oregano, i-lerel, ityiwa eseleyo kunye nepepile. Thatha i-biil, ibeke umlilo kwaye upheke ngaphezulu kwe-2 yeemitha, ishukumisa ngamanye amaxesha.
- 6Susa i-laurel kwaye ugalele i-sauce kwi-nkqo yenkukhu.
- 7Bhaka i-45 yeemitha kwiyure enye malunga ne-Approx, ukutshiza i-sauce ngamanye amaxesha ngelixa upheka.
- 8Khonza ephethwe yi-upoye.
- 9Iliso: jonga kakuhle kubungakanani bomthombo oza kusetyenziswa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
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904 | 10.5 | 60.1 | 68.9 |
Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!
No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?