Burger soy nemifino sauteed

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Burger soy nemifino sauteed

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 units Hamburger (zesoya)
  • 1/4 units Zucchini
  • 1/2 units Iikherothi
  • 1/4 units Obomvu
  • 1/2 units Broccoli
  • 1 kancinci Soy yesoyi
  • 2 nina amacephe Namafutha
  • 1/4 iitispuni Ginger powder
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Lungisa izithako: zucchini kunye iikherothi aqingqiweyo ibe iinkuni; usike pepper zibe imicu; broccoli cut ibe ziingceba.
  2. 2
    Lungiselela burger ngokuyalelwa iphakheji.
  3. 3
    oyile Njengokubalela epanini, Wok idelamente. imifuno Saute imizuzu eli-10, de ithenda (ukuba athambe).
  4. 4
    Xa uluhlu, ukongeza soy nesosi kunye ginger.
  5. 5
    Mkhonzeni nangoko burger zesoya kunye nemifuno.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
403 43.6 20.6 17.1
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