Mafia nge leli amaqanda "thermomix"
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
26 min.
Preparación
4 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 6 units Iqanda
- 1/4 iitispuni Ityuwa
- 1/4 iitispuni Pepper
- 1 amazinyo Igalikhi
- 150 grams Tomato
- 50 grams Namafutha omnquma
- 250 grams Longaniza
- 1000 grams Peas green
- 150 mililitha Umhluzi (chicken)
- 100 grams Iwayini tetra emhlophe
- 100 grams Anyanisi
Instrucciones
5 pasos
- 1Ukwenza amaqanda leli kwi Varoma, uya kufuneka ziselubala film. Okunika i indawo evulekileyo ngaphakathi kwitoti, kusamba umboniso, ugalele iqanda, ityuwa nepepile uze ujonge ivale ukucudisa iipakethi ukuba eseleyo redondito iqanda neqhina. Ukubeka ngaphakathi varoma.
- 2Xa kwiglasi "thermomix" ® wabeka itswele, ikonofile, tomato neoli abade kwaye zinqunqwe imizuzwana 5 imizuzu isantya 5 kunye rehoga 5, Varoma, isantya 1. Xa emhlabeni ekupheleni kwexesha imizuzwana 15 Speed 7.
- 3Longaniza kumanya iityhubhu inkqubo 3, Varoma, isantya 1.
- 4Khangela-erityisi kwi iglasi, umhluzi, newayini, yaye ibeka i varoma endaweni inkqubo imizuzu eli-18, Varoma, ajike ngasekhohlo nesantya icephe. Khangela amaqanda bakulungele, kodwa kuya kufuneka kwandiswe ixesha ngomzuzu.
- 5Wawusebenza kwisitya okanye umntu nezitya kunye ertyisi kunye nesiseko sausage kunye namaqanda phezu befuna kwaye ngaphandle umboniso, omnye umntu ngamnye.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 419 | 30.5 | 25 | 20.6 |
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