I-Guita ye-anyanisi kunye ne-onquons
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/4 units Lettuce
- 1/4 units Anyanisi
- 6 units Olive ezimnyama
- 1 pinch Ityuwa
- 2 nina amacephe Namafutha omnquma
- 1 units Lemon
Instrucciones
3 pasos
- 1Lungisa izithako zakho: Hlamba i-lettuce amagqabi kwaye ulahle kwisitya; hlamba, uchithe, uchebe i-anyanisi yentsimbi.
- 2Yongeza iminquma kunye ne-anyanisi ukuya kwisitya.
- 3Grite ukungcamla ngetyiwa, ioyile kunye nelamuni.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
40 | 6.4 | 1.4 | 1.9 |
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5.0
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