I-salmon ngeembotyi eziluhlaza kunye namagqabi

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
I-salmon ngeembotyi eziluhlaza kunye namagqabi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 grams Fish (salmon)
  • 1 imagi Iimbotyi kungahlala
  • 1 kancinci Soy yesoyi
  • 1 nina amacephe Nohla-
  • 1/2 nina amacephe Uju
  • 1/4 imagi Cream ezimuncu
  • 1/2 units Anyanisi
  • 1/2 nina amacephe Sugar granulated
  • 1/4 imagi Iiamangile flaked
  • 1 imagi Lettuce
  • 1 imagi Isipinatshi
  • 1 nina amacephe Aceto Balsamico
  • 2 nina amacephe Namafutha omnquma
  • 1/4 iitispuni Ityuwa
  • 1/2 units Ngefoyile ye
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Nqula i-feather Anyanisi.in i-rack pan, i-anyanisi ye-wion kwaye yongeze iswekile ye-caramelize.xaon ilahlekile, susa umlilo kunye ne-reseok.
  2. 2
    Lungiselela ukunxiba: Kwisitya, xuba i-cream ye-acid, i-istard kunye ne-sithandwa
  3. 3
    Preheat Iveni nge-180 ° C
  4. 4
    Kwifonti ye-oveni, beka i-anyanisi ye-carameld ezantsi kwaye kuyo i-salmon.spy ngesosi kunye nepeyinti ngengubo elungiselelwe apha ngasentla
  5. 5
    Gubungela i-salmon ngeembotyi kunye neealmonds, kwaye ugubungele umthombo kunye ne-aluminium foil
  6. 6
    I-Bike kwimizuzu engama-25 ukuya kwengama-30, de iZiko leSalmon iphekiwe
  7. 7
    Okwangoku, i-lettuce lettuce kunye ne-Spinatshi, kwaye inxibe ngeviniga yebhalsati, ioyile yomnquma kunye netyuwa yokungcamla, kwaye zikhonze ecaleni kwesalmon

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
575 35.9 42.9 30.1
Evalúa y comenta esta receta
1.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas