I-Tomato beebhuleki

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
I-Tomato beebhuleki

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1 units Tomato
  • 1/2 imagi Iimbotyi lima
  • 1/2 units Scallion
  • 2 nina amacephe Namafutha omnquma
  • 1 units Lemon
  • 1 pinch Ityuwa
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Lungisa izithako zakho: Vula iimbotyi; hlamba, i-peel kwaye inqumle iitamatisi ngamacandelo; hlamba, unqumle i-anyanisi.
  2. 2
    Ukupheka iimbotyi, zongeza embizeni ngamanzi abilayo kunye netyuwa yokungcamla.Cook de zithambile.Telt epholile.
  3. 3
    Hlanganisa zonke izithako kwisitya.
  4. 4
    Grite ukungcamla ngetyiwa, ioyile kunye nelamuni.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
64 12.7 4.1 0.4
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