I-Omelette yama-mushrooms kunye nengqolowa

6 INGREDIENTES • 5 PASOS • 14 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
I-Omelette yama-mushrooms kunye nengqolowa

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 3 units Iqanda
  • 400 grams Champiñones en conserva
  • 340 grams Corn eyakhiwe
  • 1/4 iitispuni Sal
  • 1 pinch Pepper
  • 4 units Kunye nesonka esibizwa
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Le ndlela yokupheka ivela @rodrigo_banoo.
  2. 2
    Lungisa izithako zakho: Drain kunye namakhohla e-rinse kunye ne-corn i-®.
  3. 3
    Ukubetha amaqanda.
  4. 4
    Yongeza ezinye izithako kunye nomxube.
  5. 5
    Thatha ipani yokuthambisa, imizuzu emi-2 kufutshane. Khonza ndihamba kunye nesonka.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
416 60.9 24.6 11.5
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