Salmon nge mushroom sauce wakhonza kunye nerayisi
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 imagi Irayisi
- 2 nina amacephe Namafutha
- 250 grams Fish (salmon)
- 100 grams Awafanele
- 100 grams Cream
- 1/4 iitispuni Ityuwa
- 1 pinch Pepper
- 2 nina amacephe Namafutha omnquma
Instrucciones
6 pasos
- 1Ukulungiselela irayisi: ngembiza, yongeza ioli kajongilanga kwaye baluphose nerayisi. Saute de phantse iyakhanya. Emva koko udibanise 1.5 cup amanzi abilayo ukuze indebe ngalinye zerayisi, ugalele ityuwa ekhuhlangubeni, ukuluvusa kakuhle, ikhava kunye nendawo phezu abile imizuzu engama-20 nge ngetoaster. Ngelo xesha lesiphelo, cima ubushushu ulinde malunga nemizuzu engama-5.
- 2Coca makhowa kunye laminate kubo.
- 3Fudumeza ipani ngeoli isiqingatha omnquma neenkowane saute.
- 4Season kwemiqhele salmon.
- 5Fudumeza enye pan kunye nabanye yamafutha omnquma, kuphekwe nentlanzi yi ngapha nangapha de lipholi ezipinki. Xa siyaphela ixesha elincinane, ukongeza cream ku skillet kunye amakhowa nokushisa kwimizuzu emi-2 ukuya kwemi-3.
- 6Mkhonzeni kunye izitya irayisi, nesalmon kunye ke kuwo wabeka mushroom sauce.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
519 | 20.8 | 31.7 | 33.9 |
Exquisita esta receta! La hago siempre porque es fácil y rica.