Nomvuzo imifino 3b

8 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Nomvuzo imifino 3b

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 units Obomvu
  • 2 units Iqanda
  • 1 units Zucchini
  • 1/2 units Anyanisi
  • 2 units Ipepile eluhlaza
  • 100 grams Ibesabubhotolo samasi
  • 2 units Amazambane
  • 1/4 iitispuni Ityuwa
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Hlamba imifuno kunye neetapile.
  2. 2
    Ukususela pepper 2 ecaleni, bazizalisa nge-1 iqanda isiqingatha nganye.
  3. 3
    Ukususela chillies 2 ecaleni, kuzale neetyhubhu ze ibesabubhotolo samasi.
  4. 4
    Chuba itswele kunye isilayi.
  5. 5
    Sika zucchini ibe ngamacetyana.
  6. 6
    Songa iitapile ngefoyile ye alusa.
  7. 7
    Yosiwe imifuno de babe sebelungile.
  8. 8
    Khonza ubumnandi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 43.5 12 5
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