Ithowusti yesifrantshi
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 1 units Iqanda
- 30 grams Sugar granulated
- 63 mililitha Ubisi low-fat
- 1/2 iitispuni Soko komhlaba
- 4 units Isonka
- 1/2 iitispuni Ibhotolo
- 2 nina amacephe Inyhobha-nyhobha
Instrucciones
4 pasos
- 1Xuba izithako de kube kakuhle kunye bonke.
- 2Xa ukulungele, shushu a skillet nge ibhotolo kancinane
- 3Efunxa kwisilayi elungileyo isonka macala omabini kuloo mxube iqanda wayifaka, nowezojiweyo ngepani (malunga umzuzu 1 icala ngalinye) kunye voila!
- 4Yongeza yobusi okanye isiraphu ukuyenza mojadita ngakumbi. Ukuseva.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
296 | 54.8 | 8.1 | 5.3 |
Exelente
Excelente,gracias