Cream of zucchini
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 units Zucchini
- 2 nina amacephe Namafutha omnquma
- 1/4 iitispuni Egaya powder
- 1/4 iitispuni Ikumin
- 1/4 iitispuni Ukumncoma
- 1 pinch Ityuwa
- 1 pinch Pepper
- 30 grams Peanut
Instrucciones
3 pasos
- 1Lungisa izithako: Sika le zucchini zibe iityhubhu; Fine usike scallions.
- 2saute Squash ngumnquma, brown yegolide, agregarel igalikhi kunye scallions. Spicing kakuhle kwaye ekuphilwa kunye namanzi amandongomane kunye kancinane kuxhomekeke ufuna ngayo guquki. Ubushushu epanini kunye voila!
- 3UConnie Achurra. Adapted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
106 | 6.3 | 5 | 7.9 |
¿La cantidad de cebollin, de ajo? No están en la lista de ingredientes