Ii-noodles ngetamatisi ye-cherry, spinach kunye ne-basil
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 150 grams Ipasta (noodles)
- 50 grams Isipinatshi
- 125 grams Iitumato cherry
- 1/2 units Umhluzi (zemifuno)
- 25 grams Basil
- 2 nina amacephe Namafutha omnquma
- 20 grams Ya parm samasi
- 1/8 units Anyanisi
- 1/4 amazinyo Igalikhi
Instrucciones
5 pasos
- 1I-Spinach Spinach.cut kwi-anyanisi kwimigca emincinci, i-click ngokufanelekileyo igalikhi kwaye inqunywe kwi-halves i-cherry tomatos
- 2Okulandelayo, tshisa ioyile yomnquma kwi-popt enzulu.skip igalikhi kunye ne-3 - 5 yemizuzu ye-3.
- 3Emva koko yongeza i-paste, i-Spinach, i-cherry itamatisi kunye ne-basil ukuya embizeni kwaye ekugqibeleni yongeze umhluzi wemifuno.
- 4Incasa ngetyuwa kunye nepepile njengoko ifune i-on
- 5Ukuba ukhetha ukwenza umhluzi we-Widemade: Iphosa imbiza eneoli yomnquma imifuno oye wahlanjwa kakuhle kwaye unqumle i-5-2 l ngamanzi ashushu kwaye unethemba lokubasebenzisa.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 181 | 28.5 | 8.9 | 3.8 |
Falta especificar que se agrega la pasta ya cocida a la olla. Lo hice y me quedó espectacular!!!