_Matical_ nge-pitatos ethosiweyo

11 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
_Matical_ nge-pitatos ethosiweyo

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 300 grams Yemvu (babilla)
  • 1 units Tomato
  • 1/2 units Anyanisi
  • 1/2 imagi Kungahlala corn desg
  • 1/4 iitispuni Ityuwa
  • 1 pinch Pepper
  • 1/2 iitispuni Oregano womisa
  • 1/2 imagi Iwayini tetra emhlophe
  • 1/4 imagi Isoso
  • 200 grams Chips pre
  • 2 nina amacephe Namafutha
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Lungiselela i-chips ngokwemiyalelo yeziqulathe.
  2. 2
    Lungisa izithako zakho: Sika veal vels kwimigca; ukunqunyulwa kweentsiba ze-anyanisi kunye netamato ibe zii-cubes.
  3. 3
    Okokuqala kuya kufuneka i-anyanisi kwioyile encinci ide ibonakale, emva koko yongeza inyama encinci de kuphekwe iwayini emhlophe.Pheka i-5 yemizuzu ye-mespt.and Yongeza kwi-stew.
  4. 4
    I-flause ngetyuwa, ipepile kunye ne-oregano.Ikade ibubushushu obuthambileyo (kwi-toaster ngokukhethayo) malunga ne-10 imizuzu.
  5. 5
    Khonza ephethwe ziitapile ezithosiweyo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
412 54.3 5.5 15.5
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