I-Soybean Lasagna

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
I-Soybean Lasagna

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 175 grams Soy inyama
  • 200 grams Isoso
  • 100 grams Ipasta (lasagne)
  • 1/2 imagi Cream
  • 50 grams Gouda samasi
  • 20 grams Ya parm samasi
  • 2 nina amacephe Namafutha
  • 1/4 iitispuni Ityuwa
  • 1 pinch Pepper
  • 1/2 iitispuni Oregano womisa
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Lungisa izithako zakho: embizeni wamanzi abilayo amaninzi ngetyuwa, pheka amaphepha amaninzi eLasagna ngokwezinto ezibonisa isikhongozeli, i-stard kwaye ushiye amanzi ngamanzi abandayo; Sika itshizi kwimigca emincinci.
  2. 2
    Thambisa imbotyi yesoya ngokwemiyalelo yeziqulathe. Drain.
  3. 3
    Kwisosi, ubushushu i-pan ngeoyile kwaye wongeza inyama yesoya, upheka ngaphezulu kobushushu obuphakathi, ukufunxa iimitha ezi-5 ukuya kwezi-5. Ixesha elinetyuwa, ipepile kunye ne-oregano. Yongeza i-Tomato Sauce, emva koko i-1/2 yekomityi yamanzi (kwi-400 ml yesosi) kunye nomxube. Pheka 2- 3 MIN kwaye ume ngaphezulu.
  4. 4
    Phambili i-oveni nge-180ºc.
  5. 5
    I-WHORD: Emthonjeni, faka i-sauce encinci kwaye ngaphezulu kwe-suble faker (usike kwisiqingatha ukuze ubenzele ngcono kwimeko efanelekileyo. Iphepha le-Sace le-Suuce enkulu, kwi-1/4 le-cream kunye ne-1/4 ye-gouda cheese. Phinda inkqubo de ube ugqibile nabantu kunye nomxube wenyama yesoya. Kwicala lokugqibela, hambisa yonke i-cream kunye netshizi.
  6. 6
    Itshiza itshizi enesidima kwaye ibhaka nge-20 yemizuzu, nokuba i-brown.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
724 54.4 60 33
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas