I-dariotto de "mote" yengqolowa kunye ne-tomato kunye ne-basil elula

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
I-dariotto de "mote" yengqolowa kunye ne-tomato kunye ne-basil elula

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1.5 imagi Isibi eso sikulungele
  • 2 nina amacephe Namafutha omnquma
  • 1/2 nina amacephe Ibhotolo
  • 1/4 imagi Cream
  • 1/4 units Anyanisi
  • 250 grams Iitumato cherry
  • 150 grams Basil
  • 1/4 imagi Iwayini tetra emhlophe
  • 3/4 imagi Juice tomato
  • 2 nina amacephe Ya parm samasi
  • 1/4 iitispuni Ityuwa
  • 1 pinch Pepper
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Lungisa izithako zakho: Hlamba, i-Peel kwaye uthoba i-anyanisi entle; hlamba kwaye unqumle i-cherry itamatisi e-halves;
  2. 2
    Bilisa i-"mote" ilungele malunga nemizuzu eli-10 (ungayenza ngobisi ukuba ufuna ukukunika incasa engaphezulu), uxinzelelo kwaye uhlambe.
  3. 3
    Beka imbiza ngaphezulu kobushushu obuphezulu, yongeza ioyile kunye nebhotolo, emva koko i-anyanisi kwaye inciphise ubunzulu bomlilo.incomelete de i-"mote" ye-5 imizuzu ngaphezulu.
  4. 4
    Yongeza iwayini emhlophe kunye nejusi ye-Tomato kwaye ibilise kude kube kuncitshiswe sisiqingatha. Ikhrimu kunye neetamati kunye ne-basil, ukuxuba kakuhle.
  5. 5
    Isiqholo ngetyuwa kunye nepepile.taphar kwaye iyeke imizuzu emi-5.
  6. 6
    Ngaphambi kokuba ukhonze, ukujikeleza i-parmes ye-parmes.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
702 110.6 28.8 18.8
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