I-huduste humus.
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 imagi Iiertyisi (eyakhiwe)
- 1/2 units Avocado
- 1/2 units Lemon
- 2 nina amacephe Namafutha omnquma
- 1/2 amazinyo Igalikhi
- 1/4 imagi Coriander
- 1 pinch Ityuwa
- 1 pinch Merkén
Instrucciones
3 pasos
- 1Kwimbumbululi ye-valender grander grick paice ngejusi yayo, i-Avocado, i-lemon, ioyile ye-3/4 yeoyile, amagqabi e-gilate kunye netyuwa ye-cillic kunye netyuwa.
- 2Gind yonke into kwaye ukhonze ngeoyile encinci yomnquma ngaphezulu kwaye irhy.
- 3UCamila Rivera. @ Lecipesdelacami.adapted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 26.3 | 7.8 | 9.9 |
Me encanta la receta!!! Queda muy rico