Choclillo ukuba imbiza iitapile segolide

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Choclillo ukuba imbiza iitapile segolide

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 4 nina amacephe Namafutha omnquma
  • 1 nina amacephe Ibhotolo
  • 500 grams Yemvu (chingolo)
  • 1/4 iitispuni Ityuwa
  • 1 pinch Pepper
  • 1/2 units Anyanisi
  • 1/2 units Iikherothi
  • 1.5 nina amacephe Umgubo (akukho umgubo)
  • 1/2 imagi Iwayini tetra emhlophe
  • 2 nina amacephe Namafutha
  • 5 grams Parsley
  • 2.5 units Amazambane
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ukulungiselela iitapile zegolide: Hlamba udiliza iitapile. Bapheke kuzo ngamanzi abilayo ngetyuwa ekhuhlangubeni malunga 10 imizuzu nama. Emva koko susa iitapile ukusuka amanzi isilayi lengthwise. Okungepani, yongeza isiqingatha namafutha omnquma nezingemnyama kumacala omabini.
  2. 2
    Xa ubushushu pan namafutha omnquma eseleyo nebhotolo ubushushu phezu. Xa kushushu, ukongeza inyama kakuhle kwaye kubhenca kakuhle macala onke. Woyigalela ityuwa nepepile.
  3. 3
    Yongeza anyanisi amancinci zinqunqwe kunye iikherothi ya, ukupheka imiz 8. Afefe umgubo baxhaya ukuxuba; ukupheka 1-2 imiz.
  4. 4
    Susa imbiza ekubaleleni kwaye ufake 0.5 nendebe yamanzi ashushu ngamnye 1 kg zenyama, ndinivuse ukuba mix. Buyisela ipani kube shushu ongeze iwayini. Ukulungisa isinongo ngokongeza ityuwa ngakumbi xa pepper kuyimfuneko kakhulu. Mziseni mxube ubushushu ephakamileyo, ukunciphisa ubushushu sipheke nesigqubuthelo 30-40 imizuzu okanye de inyama ngesisa.
  5. 5
    Ukuba owomileyo, yongeza amanzi amaninzi, engamanzi ukupheka kufuneka lubonakale njenge sauce. Mkhonzeni efafazwe parsley Wakhonza neetapile yegolide.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
935 44 70.5 47.6
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