Chili con enviar neembotyi ezimnyama
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 imagi Neembotyi ezimnyama
- 1/2 imagi Irayisi
- 1/2 units Anyanisi
- 250 grams Eyenkomo (komhlaba)
- 1 imagi Isoso
- 2 nina amacephe Namafutha
- 1/4 iitispuni Ityuwa
- 1 pinch Pepper
Instrucciones
6 pasos
- 1Zilalise emanzini iimbotyi ebusuku ngaphambili.
- 2Ukulungiselela irayisi: ngembiza, yongeza isiqingatha yeoli zikajongilanga kwaye athele nerayisi. Saute de phantse iyakhanya. Emva koko udibanise 1.5 cup amanzi abilayo ukuze indebe ngalinye zerayisi, ugalele ityuwa ekhuhlangubeni, ukuluvusa kakuhle, ikhava kunye nendawo phezu abile imizuzu engama-20 nge ngetoaster. Ngelo xesha lesiphelo, cima ubushushu ulinde malunga nemizuzu engama-5.
- 3Ukupheka imbotyi abilayo amanzi ngetyuwa ukuba imizuzu abamalunga nama-50. Susa amagwebu. Xa ukulungele, kude 1/4 umxube nibusile pimer mini. Buyisela imbiza ukongeza iimbotyi baxhaya kakuhle.
- 4Ukuhlamba, bechuba kwaye ukuhlahla itswele diced.
- 5Xa skillet, ubushushu eseleyo ioli ubushushu phezu. Yongeza nga riki ezinqunqiweyo uze upheke, ibangele diced 5-6 imizuzu okanye de iyakhanya kodwa brown. Yongeza komo komhlaba uze upheke de itshintsha umbala, malunga nemizuzu engama-15 nama-. Xa uluhlu, ukongeza sauce tomato baxhaya kakuhle.
- 6Bakhonza epleyitini: neembotyi ezimnyama, irayisi kunye nesosi bolognese.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
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536 | 38.4 | 44 | 22.7 |
Me encanta esta receta, es demasiado rica!