Isaladi eluhlaza kunye ham, avokhado, zomnquma, itshizi kunye setumato

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Isaladi eluhlaza kunye ham, avokhado, zomnquma, itshizi kunye setumato

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1/4 units Lettuce
  • 1 imagi Isipinatshi
  • 4 units Ham (umlenze)
  • 1 units Avocado
  • 6 units Olive eziluhlaza
  • 100 grams Ibesabubhotolo samasi
  • 1/2 imagi Iitumato cherry
  • 2 nina amacephe Namafutha omnquma
  • 1/4 iitispuni Ityuwa
  • 1 units Lemon
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Hlamba amagqabi.
  2. 2
    Yenza adlula ham ze uyinqunqe ibe ziingceba amancinci.
  3. 3
    Ne-avokhado.
  4. 4
    Sika lo sisi ibe iityhubhu.
  5. 5
    Hlamba cherry iitumato.
  6. 6
    Ingalo i Taper: wabeka isiseko amagqabi aluhlaza, add ham, avokhado, zomnquma, itshizi kunye iitumato cherry.
  7. 7
    Beka yelamuni, amafutha omnquma, ezinetyuwa zibe isinongo iibhotile.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
338 19.9 25 20.9
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