Pepper irayisi eyimitha Thermomix

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Pepper irayisi eyimitha Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 67 grams Anyanisi
  • 1/3 amazinyo Igalikhi
  • 17 grams Ipepile eluhlaza
  • 67 grams Iitumato eyakhiwe
  • 17 grams Namafutha omnquma
  • 1/3 iitispuni Ityuwa
  • 1 pinch Egaya powder
  • 1 pinch Pepper
  • 1 units Obomvu
  • 83 grams Yemvu (babilla)
  • 50 grams Irayisi
  • 33 grams Peas green
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Beka kule glasi wagawulwa riki quartered, igalikhi, ipepile, tomato, neoli, netyuwa, umgubo pepper nepepile. Nqunqa 5sec / ndimangaliswe 5 kunye saute 7 min / 120 ° C / ndimangaliswe 1. Ke kaloku, iipepile kusikwa kwisiqingatha lengthwise kwaye susa iimbewu ngononophelo ukuba lowanyathela. Reserve.
  2. 2
    Faka inyama emhlabeni, mix kunye spatula ukwenzela ukuba kukho ibhloko kunye saute 5 imiz / 120 ° C / ndimangaliswe 1.
  3. 3
    Ushu irayisi, ertyisi kunye saute 5 imiz / 120 ° C / ndimangaliswe 1.
  4. 4
    Yongeza 100 g amanzi ashushu, isiyaluyalu spatula niwuzalise iipepile kunye nomxube glasi ngokulungelelana bahambise befuna. Sasaza phakathi yetreyi kunye Varoma isikhongozelo, inshorensi kunye egciniweyo.
  5. 5
    Beka 800 g amanzi ashushu kule glasi. Faka i Varoma endaweni uze usete 40 MIN / varoma / ndimangaliswe 1. Susa i Varoma, beka iipepile ngesitya kukhonza ngoko nangoko.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
98 21.7 3.3 0.5
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