"pascualina" splashes

14 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
"pascualina" splashes

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 1/2 units Pascualina mass
  • 250 grams Isipinatshi
  • 1/2 units Anyanisi
  • 7.5 units Iitumato cherry
  • 1/4 units Chicken (webele)
  • 1/2 imagi Kungahlala corn desg
  • 1/4 units Obomvu
  • 1.25 nina amacephe Ibhotolo
  • 1/2 nina amacephe Umgubo (akukho umgubo)
  • 1/2 imagi Ubisi low-fat
  • 1/4 iitispuni Ityuwa
  • 1 pinch Pepper
  • 1/2 amazinyo Igalikhi
  • 3 units Iqanda
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Beka amaphepha e-Spinach kwisitya kunye ne-trole ilitha yamanzi abilayo qho nge-0.5 kg ye-Spinach; Bayeke baphumle imizuzu embalwa. Zibetha kakuhle kakhulu ukufumana lonke ulwelo. Ukuncipha kweChiquiti.
  2. 2
    Kwimbiza ephakathi ngebhotolo, itofa imifuno de ibetha. Yongeza ibhotolo yonke, kanye xa inyibilikisiwe, faka umgubo kwaye uxhase ukuba ube nenzuzo yenhlama. Beka kancinci ngobisi olufudumeleyo, ngelixa ushukumisa, kude kube luhlobo lwesosi emhlophe yenziwe. Yongeza inkukhu ephekiweyo, i-Aliña kwaye uxube i-sauce nge-spinach incinci kunye ne-1/6 yamaqanda abethwa amaqanda abethwa. Fudumeza i-oveni 180 ° C. ennillaquillailla kunye ne-woorina umphetho we-TART Wight Mold (ofanelekileyo kwii-CMM ezingama-22, ukuba yinto enkulu, incinci).
  3. 3
    Beka i-inhlama yenhlathi yoluliweyo kwaye ibhake imizuzu engama-8, yithathe kwaye yongeze ukuzaliswa, i-4/6 yamaqanda aseleyo yenza amaqanda anzima kwaye ivalwe ngelinye icala (ngaphakathi) lijikelezwe.
  4. 4
    Cinezela imiphetho ukuze i-"pascualina" ivaliwe, cofa kwimfoloko kwaye ihlambe ngamaqanda onke. Bhaka imizuzu engama-25.
  5. 5
    Camila cariga. Ibhlog yonke incasa yam. Iguqulwe.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
759 75.9 21.6 42.7
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