Isitya semifuno esempilweni.

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Isitya semifuno esempilweni.

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1.5 units Amazambane
  • 1.5 units Tomato
  • 1/8 units Anyanisi
  • 1/2 amazinyo Igalikhi
  • 2 nina amacephe Namafutha
  • 1/2 units Iikherothi
  • 1/4 units Obomvu
  • 1/4 units Ipepile eluhlaza
  • 1/2 imagi YamaJuda
  • 1/4 imagi Iimbotyi amhlophe
  • 1/4 iitispuni Ityuwa
  • 1 pinch Pepper
  • 1 iitispuni Orégano seco
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Kwimbiza eneoyile, dora i-anyanisi ekhethiweyo ibe zii-cubes, i-paprika ekhethiweyo kwaye emva koko imbambane.
  2. 2
    Yongeza iitapile ze-peed kunye neebhulukhwe ezincinci, iimbotyi ezimhlophe kunye nethanga, i-salpintar kunye ne-stir.5 i-stirmet i-3 yeetapile kwaye isebenze, yongeza amanzi amaninzi.
  3. 3
    Lungisa ixesha lonyaka kwaye wongeza i-oregano.
  4. 4
    Yongeza iimbotyi kwaye uvumele ukupheka ubushushu obuthambileyo kude kube yonke imifuno ithambileyo ithambile, iphekiwe kwaye amanzi sele engumbala omdaka, eRikitiki.
  5. 5
    ICamila cariaga.blog yazo yonke intanda yam.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
165 37.5 5.7 0.6
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