Charquicán imifino

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Charquicán imifino

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 imagi Ithanga
  • 1 units Amazambane
  • 1/2 units Iikherothi
  • 1/4 units Anyanisi
  • 1/4 imagi Arvejas
  • 0.38 imagi Kungahlala corn desg
  • 1/4 units Obomvu
  • 1/4 imagi Isipinatshi
  • 1/4 iitispuni Chilean pepper paste
  • 2 nina amacephe Namafutha omnquma
  • 1/4 iitispuni Ityuwa ngoboya
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Chuba uze usike itswele mncane kakhulu.
  2. 2
    Hlamba wayityatya ipepile ebomvu zibe iityhubhu ezincinci.
  3. 3
    Hlamba, ahlangene wagawula ibe iityhubhu efanayo iitapile, iminqathe squash.
  4. 4
    oyile Tshisa epanini ubushushu medium phezu, ukongeza itswele kunye Qhotsa. Yongeza i paprika, ipepile ebomvu ulwe.
  5. 5
    Yongeza iitapile, ithanga iikherothi. Yongeza amanzi abandayo yokugubungela kulungiselelo upheka imizuzu-20 okanye de zithambe.
  6. 6
    Kuphekwe ertyisi ingqolowa ngembiza amanzi abilayo kunye uwathandabuze yolwandle.
  7. 7
    Galela ertyisi ingqolowa ukuba charquicán nimkhonze.
  8. 8
    José María Sol Fliman & Buttazzoni. Abantwana ukuba adle. Adapted 2016.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
138 30.3 5.3 0.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas