I-turkey filats ngerayisi
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 units Turkey (wazihlanganisa amabele)
- 1/4 iitispuni Ityuwa
- 1 pinch Pepper
- 3/4 imagi Irayisi
- 2 nina amacephe Namafutha
- 2 nina amacephe Namafutha omnquma
Instrucciones
3 pasos
- 1Ukulungisa irayisi: Kwimbiza, yongeza i-oyile enkulu kwaye uphose irayisi.Ubushushu kunye ne-toaster kangangemizuzu engama-20.at isiphelo sexesha, cima umlilo kwaye ulinde malunga nemizuzu emi-5.
- 2Ukulungiselela i-filket ye-surkey: i-filt nganye ye-filt kunye nepepile ukuba ingcamle i-oven ye-oven ene-oven ye-250 ° C.Kuva kwi-oven kwaye uyeke ucalucalulwe umnyango ovaliweyo ukuze ijuni.
- 3Khonza ehamba nerayisi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 682 | 17 | 93 | 23.8 |
Evalúa y comenta esta receta