I-turkey hamburger nge-boniato _urmomix_

15 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Fácil
I-turkey hamburger nge-boniato _urmomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

15 ingredientes
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  • 500 grams Turkey (webele)
  • 47 grams Mozzarella samasi
  • 50 grams Boniato
  • 1/3 units Anyanisi
  • 1/3 amazinyo Igalikhi
  • 1 kancinci Parsley
  • 10 grams Namafutha omnquma
  • 6.67 grams Breadcrumbs
  • 1 pinch Ityuwa
  • 1 pinch Pepper
  • 2 units Hamburger Bun
  • 2/3 units Tomato
  • 1 kancinci Lettuce
  • 2 units Gherkin
  • 2 iitispuni Imayonnaise
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Sika ibele le-turkey ibe ziziqwenga ezi-4 cm kwaye uzibeke kwitreyini egqunywe ngefilimu ebonakalayo. Faka itreyi kwi-freezer kangangemizuzu engama-30.
  2. 2
    Beka i-mozzatella kunye ne-trown 2 sec / isantya 4. Susa isitya esikhulu kunye nogcino.
  3. 3
    Beka i-250 g yenyama yeTurkey kunye ne-bolt 10 sec / isantya 6. Susa isitya ngetshizi kunye nogcino.
  4. 4
    Beka inyama ye-turkey eseleyo kwiglasi kunye nepinki ye-10 sec / isantya 6. Susa isitya ngetshizi kunye nogcino.
  5. 5
    Beka i-boniato, i-anyanisi, igalikhi, iparsley kunye neoyile kwiglasi. I-Trocee 4 seg / isantya se-5 kunye ne-sfuar 6 min / 120 ° C / isantya 1.
  6. 6
    Faka inyama ye-turkey nge-mozzarella, isonka, ityuwa, ipepile kwaye idibanise i-15 sec / giro / isantya 5. Susa umxube kwiglasi, indlala ethambileyo ihlule kwiibhola ezi-6 kwaye izenze ii-hamburger.
  7. 7
    Bhrasha ii-hamburger ngeoyile. Fudumeza i-pan okanye i-iron ngaphezulu kobushushu obuphakathi kwaye upheke ii-hamburger kumacala omabini de kube le turkey yenziwe kakuhle. Intaba nganye i-hamburger enezilayini zetamato, i-anyanisi, i-tutle, i-lettuce kunye ne-mayonase.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
793 42.7 83.9 29.7
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