Cream yeembotyi ezimhlophe "thermomix"

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Cream yeembotyi ezimhlophe "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 100 grams Riki
  • 60 grams Ibhotolo
  • 400 grams Iimbotyi amhlophe (eyakhiwe)
  • 600 mililitha Umhluzi (zemifuno)
  • 1/2 iitispuni Ityuwa
  • 1/4 iitispuni Pepper
  • 100 mililitha Ubisi yonke
  • 4 nina amacephe Namafutha omnquma
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Beka kule glasi Nqunqa leek kunye 5 umzuzwana / ndimangaliswe 4.
  2. 2
    Ngenxa spatula phantsi leek ukuya emazantsi kweglasi. Zivuse iityhubhu ibhotolo precut kunye saute 8 MIN / 120 ° C / 2 ndimangaliswe.
  3. 3
    Yongeza 380 kuphela g iimbotyi (20 g reserve lwakho ukuhombisa), umhluzi ngaphambili belungiselela imiyalelo iphakheji, ityuwa, ipepile kunye neshedyuli 10 MIN / 100 ° C / 1 ndimangaliswe.
  4. 4
    ubisi ushu Inkqubo 2 MIN / 90 ° C / ndimangaliswe 1.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
150 16.2 3.9 8.9
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