Iibhola zabantwana zokutya
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 50 grams Imihla
- 2 nina amacephe Coco elaminethiweyo
- 2 nina amacephe Lwawo elinqunqiweyo ngokushiyanayo
- 2 nina amacephe Powder chocolate ekrakra
Instrucciones
4 pasos
- 1Gimbisa imihla kwiprosesa kwaye wongeze i-coconut ye-coconut.mix kakuhle.
- 2Gquma umxube.
- 3Yenza iibhola ngezandla ezimanzi.ngeza iibhola nge-coconut ye-coconut okanye i-cocoa ye-cocoa ipholile iibhola ezipholileyo iyure ngeyure ngaphambi kokuba akhonze.
- 4I-Sol Fliman & María José Boses buttazzoni.Children ukuze ufumane.2016.Iguqulwe.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
157 | 28.5 | 1.3 | 5.3 |
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