Baphekiwe abantwana ukuba batye
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 22 MINUTOS
Cocción
12 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
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- 2 units Iqanda
- 1 nina amacephe Ibhotolo
- 1/4 imagi Sugar granulated
- 1/2 imagi Lwawo elinqunqiweyo ngokushiyanayo
Instrucciones
4 pasos
- 1Kancinci ubeke ibhotolo kunye neswekile kude kuchithwe ngokupheleleyo.
- 2Yahlula abamhlophe kwii-yolks.n olungiselela abamhlophe kuphela, gcina i-yolks ngomnye ulungiselela ibhotolo kunye ne-coconut enikwe iswekile kwaye uxube kakuhle.
- 3Yenza iibhola ngezandla ezimanzi, ngenxa yoko azinamathithiyeli.0 ° nge-12 yemizuzu ye-APMS (ixesha lokupheka lixhomekeke kubungakanani be-tin.
- 4I-Sol Fliman & María José Boses buttazzoni.Children ukuze ufumane.2016.Iguqulwe.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 307 | 36.3 | 6.3 | 15.9 |
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