Omelette

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Omelette

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 3 units Amazambane
  • 1/2 units Anyanisi
  • 3 units Iqanda
  • 2 nina amacephe Namafutha
  • 1/4 iitispuni Ityuwa
  • 1 pinch Pepper
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Fudumeza i-pan yokuthambisa ngeoyile eninzi kwaye uchithe iitapile kwi-Tandas.
  2. 2
    Vumela i-Drain kwiPhepha leFinor
  3. 3
    Ngokwahlukeneyo, i-frion to brown.
  4. 4
    Hlanganisa amaqanda, ukongeza ityiwa, ipepile, iitapile kunye ne-anyanisi.
  5. 5
    Fudumeza i-skillet enkulu (engafanelekanga) ngeoyile encinci kwaye igalele umxube.let malunga ne-3 ukuya kwi-5 yemizuzu kwicala ngalinye.
  6. 6
    Khonza ngoko nangoko.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
289 44.7 13.5 6.6
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