Yenkukhu irayisi Thermomix i Chilindron
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
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- 17 grams Namafutha omnquma
- 1/3 amazinyo Igalikhi
- 50 grams Anyanisi
- 50 grams Ipepile eluhlaza
- 50 grams Obomvu
- 17 grams Iwayini tetra emhlophe
- 2 units Chicken (kwethanga)
- 67 grams Isoso
- 1/3 nina amacephe Tomato kanzulu
- 1 pinch Pepper
- 1 pinch Nutmeg
- 1.67 grams Ityuwa
- 83 grams Awafanele
- 117 grams Irayisi
- 3.33 mililitha Namafutha
Instrucciones
7 pasos
- 1Kuba irayisi: ubeke eolini yeglasi kajongilanga kunye nenkqubo imizuzu-4, varoma, isantya 3-1 / 2. Yongeza 800 ml amanzi kunye netyiwa ze mix imizuzwana 10, isantya 6. Beka ingobozi ngaphakathi enqanaweni kunye nenkqubo 7 imizuzu varoma, isantya 4 (amanzi abilayo). Jonga irayisi ngokusebenzisa osengqayini, kunye nenkqubo-13 imizuzu varoma, isantya 4. (Yisa irayisi spatula wambi).
- 2Beka eolini indebe kunye clove neekinofile. Ishedyuli 6s / ndimangaliswe 5. Qhotsa Faka 3 min / 120 / ndimangaliswe 1.
- 3Yongeza itswele, ipepile eluhlaza kunye pepper ebomvu. IShedyuli 4 umzuzwana / ndimangaliswe-5 uze upheke 10 imiz / 120 / ndimangaliswe 1.
- 4Yongeza iwayini kunye neshedyuli 1 min / Varoma / ndimangaliswe 1. Ngaphandle ngokubeka kwitoti.
- 5Faka yenkukhu, tomato isosi, mxube yemifuno, ityuwa, ipepile kunye nutmeg kunye neshedyuli 20 imiz / 100 / ukujikeleza umva / ndimangaliswe ngecephe.
- 6Ekugqibeleni, yongeza makhowa zakhutshwa kunye neenkqubo min-15/100 / ukujikeleza umva / ndimangaliswe ngecephe. Kugalela kwisitya.
- 7Mkhonzeni inkukhu kunye nerayisi.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 648 | 27.4 | 60.2 | 31.4 |
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