I-ridatto ye-spinach kunye netshizi yebhokhwe
11
INGREDIENTES •
9
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 imagi Arborio irayisi
- 2 nina amacephe Namafutha omnquma
- 1 nina amacephe Ibhotolo
- 1/8 units Anyanisi
- 1/4 imagi Iwayini tetra emhlophe
- 1 imagi Isipinatshi
- 50 grams Samasi imbuzi
- 1/4 imagi Ya parm samasi
- 1/2 units Umhluzi (chicken)
- 1/4 iitispuni Ityuwa
- 1 pinch Pepper
Instrucciones
9
pasos
- 1Lungisa izithako zakho: Hlamba, uchithekile kwaye unqumle i-anyanisi entle; Hlamba isipinatshi; Vala itshizi yebhokhwe.
- 2Lungisa umhluzi ngokwemiyalelo yeziqulatho kwaye uqhubeke nokufudumeza ngaphandle kokubilisa.
- 3Kwi-skillet enkulu okanye embizeni, xuba ioyile yomnquma ngesiqingatha sebhotolo kwaye wongeze i-anyanisi ekhethiweyo. Phelelwa de kufike egolide, hayi ngegolide, malunga ne-7 yemizuzu. Yongeza irayisi kwaye ungayeki ukunyanzelisa i-3 mins, ngaphezulu kobushushu obuphakathi. Yongeza iwayini emhlophe kwaye ulinde utywala ukuze uphumeze.
- 4Qala ukubandakanya umhluzi kwibhakethi ngexesha, ngaphandle kokuma ukuze uxhase kwaye njengoko irayisi ithathe umhluzi, songeza ngaphezulu.
- 5Xa irayisi ilungele (kusekho nzima embindini, kodwa ithambile ngaphandle, kwi-15 yemizuzu ye-APREST), yongeza uSpinach. Pheka imizuzu embalwa, yongeza yonke ibhotolo, itshizi yebhokhwe kunye nemililo.
- 6Yongeza i-parmesan cheese inikwe i-risotto kwaye isebenze kwangoko.
- 7I-Recipe yoqobo isebenzisa umhluzi wasekhaya, ukuba usekhaya okanye ukhethe ukuyilungisa, qhubeka!
- 8UVirginia Demicaría, amaxesha, ngo-2011.
- 9Ukuba ukhetha ukwenza umhluzi we-Wordmade: Ukuphosa imbiza ngeoyile yomnquma imifuno oye wahlanjwa kakuhle kwaye i-1 okanye i-1 okanye i-1-2 l ngamanzi ashushu kwaye alinde ngenxa yokubila kunye nokusebenzisa.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
296 | 25.8 | 12 | 14.2 |
Evalúa y comenta esta receta