I-Carpacio yeeBeets kunye neorenji

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
I-Carpacio yeeBeets kunye neorenji

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 units Beet
  • 3/4 units Orange
  • 25 grams Cheese feta
  • 2 nina amacephe Eminti
  • 1 pinch Ityuwa
  • 1 pinch Pepper
  • 1 nina amacephe Aceto Balsamico
  • 1/2 nina amacephe Sugar granulated
  • 1/2 iitispuni Tarragon womisa
  • 2 nina amacephe Namafutha omnquma
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Lungisa izithako zakho: ukupheka ii-beet; hlamba, i-peel kwaye inqunyulwe iorenji kwi-segus; hlamba i-FEA;
  2. 2
    Ukupheka ii-beet, ubeke iqhina kunye neqokobhe kwi-ityiwa ukuba ivakale kwaye igubungele ngamanzi amaninzi ubushushu..Ukulungele ukususa umlilo kwaye ubeke emanzini abandayo.
  3. 3
    Nje ukubanda, i-peel kwaye ndisike iibhulethi emakhithini usebenzisa i-mandolin.
  4. 4
    Kwi-vinaigrette, kwisitya sokudibanisa i-aceto, ioyile ye-oyile kunye neswekile.
  5. 5
    Kwiplate eyongeziweyo, beka iibhulethi kunye neeorenji, ixesha eline-vinaigrette kwaye ufefe i-qsota i-qsota kunye namagqabi emizuzu.
  6. 6
    I-salpitarity yokungcamla kwaye ukhonze.
  7. 7
    UVirginia Demimaria, imihla ngemihla, ngo-2015. Uhlengahlengiso.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
161 31.6 3.2 2.9
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