Rump Cap nướng với khoai tây nghiền

Đun nóng một cái chảo trên nhiệt độ cao. Thịt ở bên cạnh mỡ và nấu 8-10 phút hoặc thậm chí triệt để chất béo rất tốt. Ngoài và nấu nhiều hơn 4-5 phút để niêm phong. Lý do với muối và hạt tiêu.

Làm nóng lò nhiệt lên trên nhiệt độ cao cao. Đặt trong phông chữ hoặc nướng có thể với phía bên của chất béo up.slow nấu 45-50 phút hoặc cho điểm đứng mong muốn trước khi cắt.

Đối với xay nhuyễn & rửa và bóc khoai tây.in một nồi, đá khoai tây trong nước sôi bằng muối (20 đến 30 phút). Khi bạn đã nấu (mềm), tạo kiểu và mài cho đến khi bạn tạo thành một chút xay nhuyễn.khuấy động để đồng nhất hóa .incorporate sữa để đạt được sự nhất quán mong muốn.

Cắt thịt và phục vụ kèm theo nhuyễn.