Bánh mì kẹp thịt lơ lửng với salad

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Bánh mì kẹp thịt lơ lửng với salad

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 đơn vị Trứng
  • 1/2 đơn vị Củ hành
  • 1/2 răng Tỏi
  • 1/2 miệng Đậu lăng
  • 1 đơn vị Cà chua
  • 1/4 đơn vị Rau diếp
  • 2 bạn thìa Dầu ô-liu
  • 1/4 muỗng cà phê Muối
  • 1 đơn vị Chanh
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ngâm đậu lăng của ngày hôm trước.
  2. 2
    Ngày hôm sau, ráo nước và đặt chúng vào một cái chậu lớn bằng 2 lít nước sạch trên 1,5 chén đậu lăng, muối và lá nguyệt quế. Chiếc chúng trong 35 phút xấp xỉ. Chủ nhà cho đến khi nấu (mềm).
  3. 3
    Thoát nước và dự trữ.
  4. 4
    Cắt hành tây và garne mịn. Trong một chảo, làm nóng dầu và tiết kiệm hành tây với tỏi.Remove từ nhiệt và mát.
  5. 5
    Trộn các đậu lăng với một nửa số trứng, và nửa còn lại chỉ là lòng đỏ; và sofrito, khuấy động để kết hợp
  6. 6
    Lấy hỗn hợp vào một cái chảo dầu, trong 6 phút mỗi bên. Một chiếc bánh hamburger lớn sẽ còn lại .cut trong các mảnh
  7. 7
    Phục vụ các món salad kèm theo phù hợp với hương vị.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
150 17.3 11.6 4.8
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios



Recetas relacionadas