Xà lách Ý với ricotta zapallo "thermomix"

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Xà lách Ý với ricotta zapallo "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 450 gram Dâu
  • 75 gram Aceto Balsamico
  • 90 gram Dầu ô-liu
  • 15 gram Mù tạt
  • 1/2 đơn vị Trái cam
  • 1 nhón Muối
  • 1 nhón Tiêu
  • 300 gram Rau diếp
  • 1.5 đơn vị Quả bí
  • 300 gram Ricotta
  • 30 gram Hạt giống kỳ diệu
  • 15 gram Vừng
  • 15 gram Hột gai
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Chuẩn bị những nguyên liệu: ép nước trái cây để cam, grate vỏ cam; rửa và cắt bí thành những tấm mỏng; Rửa và cắt dâu tây vào nửa.
  2. 2
    Đối với thay đồ: Đặt cốc tất cả các thành phần của mặc quần áo (một phần ba của dâu tây, giấm balsamic, dầu ô liu, mù tạt, nước cam, vỏ cam, muối và hạt tiêu) và chương trình 2 phút / tốc độ 5.5. Dự trữ.
  3. 3
    Đối với salad: Trong một bát salad lớn lá xanh đặt trên chúng zucchini, muỗng canh dâu tây ricotta và cắt thành hai nửa.
  4. 4
    Phục vụ kèm theo thay đồ salad, muối và hạt tiêu để hương vị và trang trí với hạt lớn, hạt lanh và mè.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
182 17.2 9.5 9.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas