Bông cải xanh với súp lơ
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 đơn vị Bông cải xanh
- 1/4 đơn vị Súp lơ
- 1 nhón Muối
- 2 bạn thìa Dầu ô-liu
- 1 đơn vị Chanh
Instrucciones
5 pasos
- 1Chuẩn bị các thành phần của bạn: Nấu bông cải xanh và súp lơ.
- 2Để nấu bông cải xanh, trong nước sôi. Đã sẵn sàng đặt bông cải xanh trong 5 phút sôi, lọc và đặt dưới tia nước lạnh để ngăn không cho nó nấu chín.
- 3Để nấu súp lơ, trong nước đun sôi. Một cách sẵn sàng để đặt colifor trong 10 phút sôi, lọc và đặt dưới tia nước lạnh để ngăn không được nấu chín.
- 4Trộn tất cả mọi thứ trong một nguồn.
- 5Grite để nếm với muối, dầu và chanh.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
33 | 7.3 | 2.2 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios