Bánh bí xanh nhồi với nấm và măng tây

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Bánh bí xanh nhồi với nấm và măng tây

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 miệng Quả bí
  • 1 đơn vị Trứng
  • 1 bạn thìa Bơ
  • 0.38 miệng Bột (không bột)
  • 1 chút Grated pho mát parm
  • 1/4 muỗng cà phê Hạt nhục đậu khấu
  • 1/4 muỗng cà phê Muối
  • 1 nhón Tiêu
  • 1/2 đơn vị Củ hành
  • 200 gram Nấm
  • 5 đơn vị Măng tây tươi
  • 2 bạn thìa Dầu
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Trong một bát, trộn zucchini bào mịn với trứng, bơ tan chảy, bột mì, pho mát grated, hạt nhục đậu khấu, muối và hạt tiêu.
  2. 2
    Làm nóng chảo trên lửa vừa và đặt zucchini hỗn hợp 3 muỗng canh, nấu 2 phút và đi vòng quanh bánh.
  3. 3
    Bếp 2 phút thêm về phía bên kia. Tháo bánh để một tấm và lặp lại các thủ tục.
  4. 4
    Chuẩn bị điền: Trong một loại dầu nóng chảo trên lửa nhỏ và nấu hành tây xắt nhỏ hữu hạn. Thêm nấm thái lát và lời khuyên măng tây (pre-nấu chín)
  5. 5
    Nhiệt độ tăng nhiệt vừa và nấu một vài phút.
  6. 6
    Phân phối hỗn hợp trong mỗi bánh, cuộn và phục vụ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
242 28.9 10.9 10.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas